Empresas del Grup Pere Mata

Propostes del SRC de Tarragona per fer a casa: 13-14 de juny

Ja tenim aquí la tant esperada fase 3, ens queda menys per arribar a la Nova Normalitat. Sabeu què es pot fer a la fase 3?

Només cal que obriu el següent link Preguntes sobre les restriccions d’activitats per la COVID-19 a Catalunya

Podeu descarregar-vos aquí les propostes

Totes aquestes propostes, que portem fent des de fa setmanes des del SRC de Tarragona de l’Hospital Universitari Institut Pere Mata, podeu dur-les a terme durant el cap de setmana o en qualsevol moment que no trobeu la manera d’omplir el vostre temps. Esperem que les gaudiu força i que us ajudin a descobrir que hi ha activitats que ens permeten que el nostre estat d’ànim millori, augmenten la nostra autoestima i auto-confiança, i ens permeten estructurar-nos una rutina ocupacional més equilibrada i satisfactoria.

No oblideu que les persones, som essers d’acció (això vol dir que necessitem ocupar-nos) però també som essers socials així que ara que ja podem fer-ho amb llibertat, aprofitem per veure’ns i compartir estones amb les persones que estimem!! Segur que això també ens proporciona benestar i ens fa sentir bé.

Ànims que ho estem aconseguint!!

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